Jonathan Barnes látás helyreállítása. Bates látás helyreállítása: a technika lényege

Letöltés Bates-mentes szemüveg javítás Jonathan Barnes által

Bates látás helyreállítása: a technika lényege

Bates módszere a látás helyreállítására Glaukóma Bates módszere a látomás helyreállítására már régóta létezik, és nagyszámú követője van. Közülük hétköznapi emberek és orvosi szakemberek. Ezt a népszerűséget az egyszerű technika magyarázza, amely magában foglalja a gyakorlatok sorát, és szinte bárhonnan könnyen elvégezhető. A módszer hatékonysága nagyon magas, amint azt széles körben elterjedt. A gyakorlatok komplex rendszeres végrehajtása különösen hasznos lehet azok számára, akiket különböző szem betegségek diagnosztizáltak - a myopiától az asztigmatizmushoz.

A módszer jellemzői Bates módszere azon a kijelentésen alapul, hogy a hogyan lehet megemelni a látást funkció zavarának oka pszichés stressz.

Ez az, ami a fő oka annak, hogy a szem idegei és az izmok túlságosan feszültek. Az állandó feszültség arra vezet, hogy a látás minősége csökken, és egyes esetekben ez a tényező súlyos patológiák kialakulását okozza. Bates elmélete szerint olyan speciális gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik bizonyos izomcsoportok betöltését és lazítását, pozitív hatással vannak a szem egészségére.

Úgy Jonathan Barnes látás helyreállítása Barnes látás helyreállítása, hogy a vizuális funkció helyreállításának módszerei, amelyeket elfogadtak, nem voltak elég hatékonyak.

Oldal 122: Használat

A legjobb szemészek által kiválasztott szemüveget egy bizonyos idő elteltével ki kell cserélni, mivel a szemek rosszabbul kezdtek. Ugyanakkor a szemüvegeket elutasító betegek javították a vizuális funkciókat.

Ezen észrevételek alapján Bates felfedezte, chalazion és homályos látás a szemmozgásért és alakváltozásáért felelős hat izom nagymértékben befolyásolja a látásélességet. Ők felelősek azért, hogy minden tárgyra helyesen fókuszáljanak. A látás nélküli embereknél a szemgolyó a megfelelő golyó alakja, és az izmok normális állapotban nyugodtak.

A közelben levő tárgyak mérlegelésekor húzási izmokat kell feszíteni, ugyanakkor a hosszanti izomzat lazul. Ez a szemgolyó alakváltozásához vezet - kicsit megnyúlt. Ha egy távoli témára koncentrál, a keresztirányú izmok már nyugodtak, és a szem rendszeresen gömb alakúvá válik.

Ezen adatok hogyan lehet perceken belül javítani a látást fontos következtetéseket tett: a távollátás a hosszanti izomzat hosszútávú törzséből és a myopia kialakulásából fakad.

mesterkurzus a látássérültek számára

Bates módszere a látás helyreállítására azt jelenti, hogy a myopiás emberek a hosszanti izmok képzésén dolgoznak. Ezenkívül meg kell tanulniuk a Jonathan Barnes látás helyreállítása szemmozgások relaxálását a normális látás helyreállítása érdekében. Azok számára, akik szenvednek a hyperopia, a helyzet éppen az ellenkezője - hogy erősítse szükségességét keresztre, és pihenni a hosszanti izmok. Alapján Bates olyan rendszert vett fel, amelyet még mindig az észak-amerikai indiánok használtak.

Ennek eredményeképpen egy egyszerű, de ugyanakkor hatékony módszer a szem izmainak egyes csoportjainak képzésére. Egy évvel később pszichiátriai kórházban dolgoztam, és más orvosi intézményekben is gyakoroltam.

Ezen kívül szemészeti oklevelet tanult, és aktívan érdeklődött a látás területén tapasztalható problémák iránt.

Навигация по записям

Ez a híres szemész orvos Gyakorlatok a Bates rendszerben Mielőtt közvetlenül a gyakorlathoz jutna, lencséjét vagy szemüvegét kevésbé erőteljesé kell cserélnie. Javasoljuk az orvosi optikát, amely ,5 diopternél különbözik a páciens látásától.

nagy energiájú lézerek a szemészetben

Ugyanilyen fontos a speciális szempillaspirálozás teljesítménye, amely a következőket Jonathan Barnes látás helyreállítása A nézetet felfelé, majd lefelé és vissza kell mozgatni; Nézd meg a jobb oldalt, majd a bal oldalon. Ismételje meg ezt a műveletet többször is; Lefordítani egy látószöget jobbra és balra egy átlón, próbálva így egyenlő sorra tapadni; Tegyen egy téglalapot, és nézzen át az arcán az óramutató járásával megegyező irányban, majd hátra; A tárcsa megjelenítéséhez kövesse a 3.

Folytassa az eljárást fordított sorrendben; Végezzen cikcakk mozgásokat a szemével először egy irányban, majd a másikban. Hasonló gyakorlatokat, amelyek legtöbb Jonathan Barnes látás helyreállítása pozitívak, gyakran "kígyónak" nevezik. Mindegyik műveletet követően ajánlatos néhány másodpercre villogni. Az ilyen stresszekre Jonathan Barnes látás helyreállítása megszokott testülethez az ilyen torna nem végezhető napi 3-szor több mint az első héten.

A következő típusú edzést "fordulatoknak" hívják, mind a zárt, mind a nyitott szemmel. Balról jobbra és hátra, lehetőleg legalább 70 ismétléssel. Egy másik fellépés, amely magában foglalja Bates módszerét a látás helyreállítása a fent említett feszültségek, de ebben az esetben szembe kell néznie a nappal. Hajtsd végre hajnalban vagy napnyugta, amikor a fény kevésbé intenzív. Célszerű napi kétszer legalább 5 percet adni a gyakorlatnak, a nap hiányában gyertyát használhat.

A befejezés szemvizsgálat einstein monroe erősen ajánlott a "tenyér". Ahhoz, hogy végezze el, kézzel kell bezárnia a szemét, gazdag, látás gyógyszer áfonya színt adva, bármilyen zárvány nélkül. Ugyanakkor nyugalomra van szüksége és percet kell töltenie ebben az állapotban. A nap folyamán legalább 4 alkalommal ajánlott megismételni.

A vizuális funkció gyorsabb helyreállításához a Bates módszerének megfelelően külön sűrű anyagot kell létrehozni, amely nem engedi a fényt. Szükség van a szemének bezárására és a szokásos ritmusban elvégezni a házimunkát, miközben Jonathan Barnes látás helyreállítása fontos, hogy a kötés alatt lévő szemüveg nyitva van.

Ennek a módszernek a hatékonysága nagyon magas, ezért ajánlott a lehető leggyakrabban használni. Az első pozitív eredményeket viszonylag rövid idő alatt észreveheti. Bates Jonathan Barnes látás helyreállítása gyakorlatairól olvasható ebben a cikkben.

Vélemények követői A Bates-módszer részét képező gyakorlatok többsége azt állítja, hogy az eredmények teljes mértékben igazolják várakozásaikat. Mindazonáltal a szakértők úgy vélik, hogy a komoly javulás csak akkor lehetséges, ha rendszeresen időt adnak a leckéknek. Az egyes izomcsoportok erősítésének és relaxációjának köszönhetően képesek megbirkózni a myopiával és a hyperopiával, valamint enyhíteni az asztigmatizmus tüneteit.

Ezek a gyakorlatok olyan betegek számára hasznosak, akik szemük előtt műtét alatt állnak, vagy csak felkészülnek erre.

Emiatt gyakran ajánlottak szemészeket azoknak, akik vissza szeretnék állítani a látást, ez a Bates rendszer.

a rossz látás szakaszai látásélesség 01

Még egy könyvet is részletez minden tulajdonsága, és nagy népszerűségnek örvend. Köszönjük, hogy megosztotta azt a közösségi hálózatokban Gyakorlatok a látás helyreállításához Bates módszerével Amerikai szemgyógyász U.

injekciók a látás helyreállításához

Bates gg. A modern hagyományos szemészet, amely szerint a látáskárosodást a szem szövetében és a lencse szerves változásai okozzák, megcáfolja Bates technikáját. A Bates-módszer azonban sok támogatóval rendelkezik, és a követői közül sok példa van arra, hogy működik és valós eredményeket hoz.

Rendkívül jövedelmező iparág termelésének szemüveg és kontaktlencse és lézer sebészet látáskorrekció nem ismeri fel a helyesbítési lehetőséget a természetes módon, de még mindig nem engedélyezi a módszer Bates nem konzervatív és biztonságos módszerek rövidlátás kezelésére.

Bates elsőként kereste az alternatív megoldásokat a látásélesség javítására és a kifejlesztett gyakorlatokra, hogy Jonathan Barnes látás helyreállítása megelőzze romlását. A Bates szerint Jonathan Barnes látás helyreállítása látásjavítás módszerének alapja két elv: A látáscsökkenés fő oka a mentális feszültség, mivel a pszichés után a szem izmai szorulnak.

A psziché feszültsége a mentális kontroll elvesztéséhez vezet, a fizikai és szellemi diszkomfortot mindig a refraktív hiba anomáliák kísérik. Így vannak rövidlátók, hyperopia, asztigmatizmus és strabismus.

A fő elv és a látás javításának fő feladata a szem izmainak teljes relaxációja, enyhítő görcsök. A Shichko-Bates-módszer Az elmúlt Jonathan Barnes látás helyreállítása évben Bates módszerét többször használták és fejlesztették ki követői. Jelenleg a Shichko-Bates-módszert széles körben hirdetik, amelynek szerzője V. Zhdanov fizikai és matematikai tudomány kandidátusa.

VG Zhdanov két területet kötözött össze: Bates elmélete és GA Shichko pszichoanalitikus módszertana, ezáltal erősítve a módszer pszichológiai összetevőjét.

Bates módszere a látás helyreállítására - Glaukóma

GA Shichko rájött, hogy a rosszindulatú programok elpusztulnak az alvás alatt, ha azelőtt a saját naplójában külön automatikus javaslatot ír. Minden, mert az írott szó több tízszer erősebb, mint a szó, a szó, vagy az olvasás.

Shichko eljárás szerint, szükség van rekord lefekvés állítjuk kifejezések, amelyek egy egész élet Jonathan Barnes látás helyreállítása az egészségügyi hasznosítás és különösen kilátás. Ezeket a pszichológiai attitűdöket nem rövidített formában, hanem részletes mondatokban és teljes szavakban kell megfogalmazni. Miután leírta az ilyen kifejezéseket, meg kell tennie a gyakorlatot "palming" és lefeküdni.

Zsdanov tervezett módszere formájában előadások és beszélni kezdett vele az országban, amely kimondja, hogy a Bates módszer hatástalan nélkül osztályok Shichko rendszer és a kapcsolódó tevékenységek külön étel, terápiás böjt, tisztító a szervezetben, és így tovább. Természetesen semmi káros vagy veszélyes az egészséges életmódhoz való ragaszkodás vagy bizonyos mondatok jegyzése az éjszakai naplóban, nem.

De a további manipulációk között jövőkép más nyelveken, hogy fordítsanak nagyobb figyelmet William Bates régi, bevált módszerére. Gyakorlatok Bates módszerével Egy civilizált életben - írja Jonathan Barnes látás helyreállítása - az emberi psziché állandó erőfeszítés alatt áll. Ok progresszív látásromlás emberben nem lehet, hogy kell olvasni, és sokat ülnek a számítógép előtt, mint sérti a közeli pont távollátás akkor majdnem olyan gyakran, mint megsértése távollátás rövidlátás.

A normális látásmódú szem soha nem próbál látni. A látás ideális, ha a szemek abszolút pihenő állapotban vannak, és minden mentális stressz tudatos vagy eszméletlen szemfájdalmat okoz.

Ezért a jó látás érdekében a psziché és a látásszerv állandóan nyugodt állapota szükséges. Bates speciális gyakorlatokat fejlesztett ki minden egyes refrakciós anomáliához. De vannak olyan alapvető gyakorlatokat lehet végezni mindenféle látásromlás myopia, távollátás, asztigmia, öregkori távollátás öreg elől.

Minden gyakorlatokat végeznek szemüveg nélkül. Ellenkező esetben, a hatékonyság szinte nulla. Palming bemerítés Bates azt mondja, hogy a szemek teljes relaxációját úgy érik el, hogy megvédi őket a retinától leeső fénytől.

sok szempontból az úgynevezett

A "palming" szó az angol "pálma" -ból származik. Ennek a gyakorlatnak a végrehajtásához le kell zárnia a szemét, és le kell fednie őket a "ház" hajtogatott tenyérrel úgy, hogy a két kéz ujja a homlokán keresztezze.

Ezt megelőzően a tenyér is dörzsölhető Jonathan Barnes látás helyreállítása ellen, hogy felmelegedjen. De még a fény teljes kizárásával is, az agy vizuális központjai általában izgatottak maradnak, ami a szem előtt látható visszamaradt fényképek formájában jelenik meg, különböző fekete árnyalatok kaleidoszkópjával.

A módszer jellemzői

Hogy megszabaduljon ettől, elképzelhető, hogy fekete-színű tárgyakat vagy fekete foltokat lát el fényes foltokon. A légzést mérni és nyugtatni kell. A cél egy sík, teljesen fekete mező.

További a témáról