Rövidlátás a mai napig

Miért van egyre több rövidlátó?

Eszkimó szem – Molnár Csaba írásai

Milanovich Domi Néha pont a pozitív gondolkodás mérgezi meg az életed A rövidlátók száma rohamosan nő a világban. A jelenség aggasztó méreteket öltött, de vajon mi lehet ennek az oka? A rövidlátás — orvosi nevén miópia — az esetek többségében a szemtengely megnövekedett hosszúsága, esetleg a szaruhártya vagy a szemlencse felszínének túlságos domborúsága miatt alakul ki. A rövidlátó páciens a közeli dolgokat élesen látja, a távolban lévő dolgok képe azonban nem a megfelelő helyre, hanem a retina elé vetül, ezért homályosan képződik.

Miért van egyre több rövidlátó?

Ritka, súlyos esetben a rövidlátás akár a retina leválását is okozhatja, ami vaksághoz vezethet. Napjaink fő problémája, hogy egyre növekszik a rövidlátók aránya a társadalomban, és erre a jelenségre egyelőre nem sikerült pontos magyarázatot találni — írja az Elemental cikke.

Népbetegséggé vált a rövidlátás A miópia kialakulása általában genetikai okokra vezethető vissza, de bizonyos rossz szokások könnyen elősegíthetik a szem károsodását.

rövidlátás a mai napig

Sokan nemcsak a munkahelyükön, de otthon is egész nap a monitort bámulják védd a szemedet közelről. A másik indok, hogy egyre több időt vagyunk otthon, a négy fal között, és egyre kevesebbet a szabadban.

Magunknak köszönhetjük a rövidlátás rohamos terjedését?

A napfény ugyanis bizonyítottan segít megelőzni a rövidlátás kialakulását. Ázsia fejlett országaiban a középiskolából elballagó diákok több mint 80 százalékánál megállapítható a rövidlátás. Habár itthon nem készült ennyire átfogó statisztika, az adatok szerint a lakosság kb.

Az egyre rosszabbodó statisztikák összefüggenek a világ lakosságának folyamatos elöregedésével is — állítja Lisa Ostrin, a Houstoni Egyetem szemgyógyászattal foglalkozó kutatója. Szintén probléma, hogy egyre növekszik a súlyosan rövidlátók száma.

rövidlátás a mai napig

Míg ben a világ lakosságának 2,2 százalékát érintette a súlyos fokú rövidlátás, húsz év alatt 4 százalékra nőtt ez a szám, a WHO szerint re pedig akár a 10 százalékot is elérheti. Továbbá a rövidlátás egyre korábbi életszakaszban jelentkezik, és egyre gyorsabban súlyosbodik. Néhány évtizeddel ezelőtt a legtöbb miópiás páciens látása kiskamaszként, 13 éves kor környékén kezdett romlani, majd 18 éves korukra beállt egy közepesen súlyos szintre.

  • Keverék a látás javítására
  • A rövidlátás megelőzése – kezelése - Dr. Csizmazia Endre, Retina Bt. szemész Székesfehérvár
  • Szemünkkel tekintünk egy emberre, amikor meg akarjuk ismerni.

Manapság viszont előfordul, hogy már hétéveseknél a 18 évesekre jellemző rövidlátást figyelnek rövidlátás a mai napig az orvosok — mondja dr. Langis Michaud, a Montreali Egyetem szemészprofesszora. Fontos idejében felismerni és korrigálni A rövidlátás legegyszerűbben fénytörő lencsével — szemüveggel, kontaktlencsével — korrigálható.

Bejegyzés navigáció

A legfontosabb, hogy már idejében, a kezdeti stádiumban észrevegyük a jeleket. A szülőknek ezért érdemes a gyerekeket minél hamarabb, de rövidlátás a mai napig iskolakezdés előtt elvinni látásvizsgálatra. A rövidlátás iskoláskorban számos problémát okozhat: a tanulók kevésbé jól látják a táblát, nagyobb erőfeszítést jelent számukra, hogy odafigyeljenek és pontosan jegyzeteljenek az órán.

Kutatások szerint azonban maga az iskola is felelős lehet az egyre korábban jelentkező és egyre súlyosabb rövidlátásért. Az oktatásban egyre nagyobb hangsúly esik az elektronikus, digitális berendezések használatára — a diákok a tanulás és a házi feladat megírása okán is jelentős időt töltenek a monitor vagy a telefonképernyő előtt.

Rövidlátás (myopia)

Emellett bizonyítottan megnőtt a házi feladat mennyisége az utóbbi évtizedekben, vagyis a gyerekek a korábbi generációkhoz képest több időt töltenek füzetek, könyvek fölé görnyedve, huzamosabb ideig közelre fókuszálva a látásukat.

A másik fő súlyosbító ok a napfény hiánya.

haj orvosilag szürkehályog műtét utáni látásromlás oka

Napjainkban ugyanis a felnőttek és a gyerekek is jóval kevesebb időt töltenek a szabadban. A kutatások szerint a napfénnyel való huzamosabb érintkezés lassítja a szemtengely nyúlását — magyarázza dr.

rövidlátás a mai napig

Scott Read, az ausztráliai Queensland Egyetem oktatója —, látás hyperopia plusz vagy mínusz segít elhárítani a rövidlátás kialakulását. A pontos mechanizmus egyelőre még nem ismert, de többféle elméletet is felállítottak már a jelenségre a tudósok.

Eszkimó szem

Az egyik, miszerint a napfény hatására dopamin és más hasznos vegyületek szabadulnak fel a retinában, ami lassítja a tengelynövekedést. Egy másik teória szerint a napfény segít a szervezet belső biológiai órájának szabályozásában, és gátolja a lefekvés előtti számítógépezés, telefonozás szemre gyakorolt negatív hatásait. A jelenség összetett dolog — vallja Ostrin.

  • rövidlátás | Kínai-medicina
  • Milanovich Domi Néha pont a pozitív gondolkodás mérgezi meg az életed A múlt század óta globálisan és drasztikus mértékben terjed a rövidlátás.

A gyerekek látásromlásában szerepet játszik az, hogy mennyi időt töltenek képernyők vagy füzetek fölé görnyedve, milyen gyakran és milyen hosszan tartanak szünetet tanulás közben, illetve mennyi időt töltenek el a szabadban.

Fontos, hogy ne terheld túl a szemed, időnként tarts egy kis szünetet a tanulás, számítógépezés, okostelefonozás háromszögében — tanácsolja Tamara Oechslin, az Alabamai Egyetem kutatója. Mind a gyerekeknek, mind a felnőtteknek érdemes az ún. Ennek lényege, hogy minimum húszpercenként egyszer felpillantasz a képernyőről vagy a könyvből, füzetből, és legalább húsz másodpercen keresztül nézel egy kb.

ha maszturbálja a látását

Ez segít ellazítani a szemedet, átfókuszálni a látásodat. Egy másik hasznos rövidlátás a mai napig, ha minél távolabb helyezed magadtól munka közben a monitort, és nem közvetlen közelről, orrhegyről bámulod.

Asztigmatizmus teszt

Érdemes belenagyítani a szövegekbe, képekbe, hogy ne kelljen centikről végigbogarásznod őket. Szintén érdemes lejjebb tekerni a képernyő fényességét.

Szükséges esetben ennek igénybe vétele elengedhetetlen. Ugyanakkor látjuk, hogy a krónikus betegségekben az alternatív kezelések, hosszú távon, sokszor legalább annyira hatékonyak és főleg mellékhatásmentesebbek, mint az orvosi lehetőségek. Ilyen lehetőség a rövidlátás kezelése is.

Kapcsold fel a villanyt vagy nyisd ki az ablakot — így nem a képernyő lesz az egyetlen, legélénkebb fényforrás a szobában. A legegyszerűbb és talán leghasznosabb tanács pedig: próbálj minél kevesebb időt tölteni képernyőt bámulva, és minél többet a szabadban. Ne maradj le semmiről!

rövidlátás a mai napig

További a témáról